Johnny RUN！

昨天和部門同事去騎腳踏車

            湖內→茄萣→彌陀
          ↗                        ↘
      永康                         岡山(吃羊肉)
          ↖                        ↙
            歸仁←關廟←阿蓮

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距離：84公里
          去的時候走17號省道(濱海公路)
          回來走縣道(繞路所以里程數比來程暴增, 而且有小爬坡)

心得：騎完的當下感覺兩腳都不是自己的了, 腿超軟
          當兵時候跑過5000M跟這個比起來根本不算什麼
          以前都是劇烈運動完隔天才會肌肉酸痛, 這次光騎完我腳就快爆了
          很累, 不過很high, 有運動到!
          真的, 有機會的話可以試試自己體能極限在哪裡
          (但請確認隔天還是休假日...XDD)